サプリのレビュー

【口コミ】ブルーベリーアイを辛口レビュー!実はあまり効果ない?

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ブルーベリーと言えば「わかさ生活」。

CMで昔から放映されており認知度抜群のブルーベリーです。今回調べてみた所、必ずしも安心できるサプリンメントか疑問に感じる点が出てきました。

一緒に確認していきましょう。

ブルーベリーアイプレミアムの向き・不向き

ブルーベリーアイプレミアムが向いている人

  • スマホ・PCと長時間にらめっこ
  • 長時間のコンタクトレンズ装着が辛い
  • 年齢を重ねた目のケアに
  • 小さい文字のピントがあいにくい
  • 色々な目に良い成分を一気に摂りたい

目のトラブルは非常にやっかいです。まるで「医薬品」の様にすばらしさをうたっているブルーベリープレミアム。

だけど決して「サプリメント」の枠をでないこちらの商品、ほんとにそんなに素晴らし商品なんでしょうか?これから隅々まで追求していきます。

ブルーベリーアイプレミアムが向いていない人

  • ドラックストアで気軽に購入したい
  • お医者様からお薬を出してもらっている
  • 粒を飲み込むのが苦手
  • ルテインを沢山摂りたい
  • 年齢とともに飲み込む力が弱まっている

やわた製品は「通販限定」これって購入するにあたって一個ハードルが上がりますよね。高齢者の方が飲むにあたっては気を付ける点が多いことが分かります。

ブルーベリーアイプミアムの効果

ブルーベリーアイプレミアムには

  • 目の疲れの改善
  • 目の違和感・ごろごろの改善
  • 目の疲れからくる頭痛・肩こりの改善
  • ピントが合いやすくなる

などの効果が期待できます。

ブルーベリーアイプミアムの口コミ・評判

認知度ナンバー1との呼び名の高いブルーベリーアイプレミアム、調べてみると認知度と満足度は必ず比例しないことが分かりました。

  • 眼精疲労の度合いが減った様なきがする
  • 3か月飲み続けてみたが変化を感じない
  • 商品は良いのかもしれないが、わかさ生活の定期の仕組みがややこしくめんどくさい
  • 沢山の成分が入りすぎていて、飲むことに抵抗を感じた
  • カプセルを飲み込むのが苦手で苦労した

変化を感じる方もいらっしゃる一方で様々な「不」を感じる方がいらっしゃるのも事実。特に年齢を重ねてから摂りたいと思う方にとっては色々とハードルが高いサプリメントですね。

ブルーベリーアイプミアムの用法・用量

飲み方

おすすめの飲み方は「朝食後」に1粒~3粒を水かぬるま湯で飲んで下さい。胃や腸の働きが活発&朝飲むことで1日の紫外線やブルーライトから守ってくれると考えられています。

用量

一袋31粒入り(約1か月分)です。通常価格で計算すると1日約60円(税抜き)、ただし毎日3粒飲むと約10日間で1日188円(税抜き)です。

目の悩みが深ければ深い程、複数粒飲みたいもの‥‥そう考えるとコスパはあまり良くないです。

ブルーベリーアイプミアムの成分・原材料

ルテイン

原材料:マリーゴールド色素

働き:カロテノイドの一種、抗酸化作用を持つ。目の老化現象を引き起こす活性酸素を抑制、PCやスマホから発せられるブルーライトや紫外線を吸収します。元々体内に存在していますが、体内で製造することができない成分。

脂質と一緒に摂ると効果的。1日6mgの摂取が推奨されていますが、病気予防としては1日10mgの摂取を進める論文もあり、ブルーベリーアイプレミアムのルテイン量が決して満足いく量ではないことが分かります。

配合量:6mg。

ゼアキサンチン

配合されていません。

アスタキサンチン

原材料:鮭やいくら、ヘマトコッカス藻色素

働き:海のカロテノイドと呼ばれる。目の奥まで届く栄養成分、眼精疲労改善に期待される成分。強力な抗酸化作用。6mgを4週間摂取で目の調節機能の改善がみられましたが、配合量が不明な為、変化を感じることができるかも不明です。

配合量:明記されていません。

クロセチン

配合されていません。

ビルベリーエキス

原材料:北欧産野生種ビルべりー

働き:アントシアニンの量が最も多く含まれる品種。目の機能改善、活性酸素除去、ブルーライトから目を守る、血流の流れをよくするなど、さまざまな効果をもたらします。配合量は他社と比べると少なめです。

配合量:110mg

ナノビルベリーエキス

原材料:北欧産野生種ビルベリー

働き:働きとしてはビルベリーと同じですが、超微細分化してより球種率を高めたものです。体内への吸収率を約2倍に高めることができます。

配合量:50mg

カシス

原材料:カシスエキス

働き:200%増量をしましたが、元がどれくらい配合されていたのかが分かりませんでした。主成分としてアントシアニンが入っており、血流の流れをよくすることで,ピント調節の改善、クマの改善、緑内障予防にも役立ちます。

配合量:明記されいません。

ヒアルロン酸

原材料:ヒアルロン酸

働き:1gで6リトッルの水分を保つことができる成分、保水力がっても高いです。目の硝子体にはヒアルロン酸が蓄えられており、補うことで目の潤いを保つ効果が期待できます。さらに涙の働きも助けます。

配合量:明記されていません。

ラクトフェリン(新配合)

原材料:母乳や哺乳動物の乳

働き:涙の成分の一つとしてラクトフェリンがふくまれており、ドライアイ予防に期待されます。そのほか整腸作用、免疫力アップ等が期待されます。ただ、ドライアイ改善のためにどれくらいの量を摂取したら良いのかは具体的に明記されていません。

配合量:明記されていません。

ブルーベリーの葉エキス(新配合)

原材料:ブルーベリーの葉から抽出されるエキス

働き:ブルーベリーの葉には果実と違う別のポリフェノールがふくまれており、涙液を安定させる作用がありドライアイの改善におすすめ。

配合量:明記されていません。

DHA

原材料:青魚に多くふくまれる成分、DHA含有精製魚種

働き:脳に侵入できる成分、神経細胞を活性化させる働きがあります。目の網膜にも多く含まれる成分で、補うことで近視の改善や動体視力の改善に働きます。

配合量:明記されていません。

ロスマリン酸

原材料:ローズマリーから発見されたポリフェノールの一種、スペアミント抽出物が原料。

働き:ポリフェノールの一種として脳の健康を維持する働きや生活習慣予防に効果的とされています。

配合量:明記されていません。

水溶性レシチン

原材料:酵素分解レシチン

働き:別名「ホスファチジルコリン」と呼ばれる。脳や視神経に含まれるリン脂質の一種。記憶力を高める働きや、アルツハイマー病の予防にもおすすめ。

配合量:明記されていません。

レスベラトロール

原材料:トランス-レスベラトロール含有サンタベリーエキス

働き:若返りの栄養素といわれているレスベラトロール、体中の細胞を若々しく保つ働き、ブルーライトから目を守る働き、抗酸化作用によるアンチエイジング等女性に嬉しい成分。

配合量:明記されていません。

βーカロテン

原材料:βーカロテン、緑黄野菜に多く含まれる。

働き:体内でビタミンAに必要な時にだけ変換される成分、視力を維持する働きから夜盲症の予防で有名です。抗酸化作用があり黄斑変性症の予防にも。体中の粘膜の健康にもおすすめです。

配合量:明記されていません。

乳酸菌

原材料:乳酸菌末

働き:チーズ等の発酵食品に多く含まれます。腸内環境を整えたり、免疫力を高める作用も。最近ではアレルギー(花粉症)の抑制にも効果的と言われています。

配合量:明記されていません。

イチョウ葉エキス

原材料:イチョウ葉エキス

働き:太古からある古い植物、血管を拡張し、血液の流れをよくする働きがあります。そのため、眼精疲労改善、冷え性予防、脳梗塞・痴呆症予防におすすめ。

配合量:明記されていません。

ビタミンc

原材料:アスコルビン酸

働き:抗酸化物質の代名詞。老化現象から体を守り、免疫力アップ、白内障予防にもおすすめ。皮膚や粘膜の健康維持をたすける成分として有名。

配合量:明記されていません。

ビタミンB12・B2

原材料:シアノコバラミン・リボフラビン

働き:粘膜や皮膚を正常に保つ働きや、視神経を正常に保つ働きなどがあります。単品で摂取するより、B群団体で摂ることをおすすめします。

配合量:明記されていません。

ビタミンE

原材料:トコフェロール・トコトリエノール

働き:強い抗酸化作用を持つ成分、血流をよくする働きから、目の疲れ、目の疲れからくる肩こり等の改善に効果があります。また老化を防ぎ、美肌効果も期待できます。

配合量:明記されていません。

 

調べてみた所、沢山の種類の栄養素が入っていることっは分かりましたが、それぞれの配合量が少ない・明記されていないものがほとんどでした。

これでは納得して摂り続けることは難しいです。変化を感じることができる量というのは論文等で証明されています。配合量が曖昧ってのはいただけないですね~。

ブルーベリーアイプミアムの価格・販売店

ブルーベリーアイプレミアムにはさまざまな購入の方法がありますが、購入者を遠ざけてしまう要因の1つでもありそうです。

価格は全て税込みです。

通常価格

購入はわかさ生活公式HPから購入でき、1袋で2,030円。全国送料無料です。

欲しい時にその都度注文をする形です。

支払い方法

支払い方法は振り込み用紙・クレジット・代金引換・口座自動引き落とし等が利用でき、振り込み手数料はわかさ生活が負担します。

毎月2,000円ほどの出費、きちんと効果を感じることができるかは不明…そう考えると決して安くない出費ですね。

わかさ会員とは・定期お届けコースのルールは?

・わかさ会員→わかさ生活には独自の制度があり、一度でも商品を購入すると「わかさ会員」に自動的に入会という形になります。その後通常価格で購入する場合5%オフで購入できます。

・定期お届けルール→「定期お届けコース」に申し込むと、10%オフで1袋1,827円でお届けになります。

さらにさらに2袋目の購入から「袋数割引」が適用され、最大15%割引まで値引きが適用されるというルールです。欲しい袋数は選択することができ、その袋数に応じて割引の%が大きくなるという仕組みです。

購入すればするだけお得になる仕組みですが、これを理解するのが難しい、めんどくさいという方が多くいるのも事実。

定期お届けの解約・返品ルールとは

・定期お届けの解約→わかさ生活公式HP→マイページ→「定期お届けコース内容確認」→「お届けをやめる」をクリック。

・定期お届けの休止→わかさ生活公式HP→マイページ→「定期お届けコース内容確認」→「変更したいコース」選択→「商品の休止回数1回~3回」までの中から選択。

・返品について→未開封で到着から8日以内であればOK。わかさ生活の不手際による返品・交換以外は返送料は自己負担。

わかさ生活公式HP→よくあるご質問→返品・キャンセル→Q返品はできますか→お問い合わせフォーム→「発送・返品等に関するお問い合わせ」選択。

電話の場合→0120-132-708(受付時間9:00~18:00)日・祝除く。

 

定期の停止や変更がネットで行う方法しか案内されていないのは、購入を遠ざけてしまう要因かも。しかも停止が3か月以上続くとお得割引率がリセットされます。

若い人はネットに強いから良いとして、目のトラブルを抱えだすのは中高年からが圧倒的。ネット世代ではない方も大勢いるなかで、パソコンやスマホを通して全てを行うことに抵抗感を示す方が多いです。

さすがに返品に関しては電話番号が設けられていました。よかったよかった。

Amazon・楽天・ドラックストアで購入できますか?

Amazonと楽天には専用のショップがありそこから購入することが可能です。どちらも送料無料です。

ドラックストアには販売がありません。基本的にインターネットでの購入になります。手にとってじっくり選ぶことができないのは、口に入れるものとしては少し不安が残ります。

全額返金保証はありません!

よく、ネット購入のサプリメントについてくる「〇日間全額返金保証」「開封後もOK!」等のルールはありません。

これがあれば飲んでみて体に合うかどうかを試すことができるのですが‥‥残念です。購入の際はしっかり口コミをみましょうね。

ブルーベリーアイプミアムの安全性・副作用

ブルーベリーアイプレミアムの安全性について調べました。体内にはいるもの、ここがしっかりしていないと話にならない!

GMP取得の国内工場で製造

GMPとは原料の入荷から製造や出荷に渡るまで厳しい基準をクリアした工場にのみ取得が許可される国際的な基準、医薬品を製造するレベルと言われます。わかさ生活はこれを取得、全工程で人によるチェックを行う徹底ぶりです。

JHFAマーク取得

JHFAマークとは財団法人 日本健康・食品協会が定めた健康食品の安心・安全を証明するマークのこと。規格成分や一般細菌や表示内容についてまで徹底的に審査を行います。これをクリアできたサプリメントは「信頼できる安心できるサプリメント」と言えます。

インフォームドチョイス取得

国際的アンチ・ドーピング認証機関のLGCの認証プログラムをクリア。スポーツ選手が服用しても問題のない成分、ドーピングにひっかからない成分でできている。それだけ厳しい国際基準をクリアしている成分のみを使用しているという事を証明している証。

わかさ生活独自の安心規準の一つ「ピュアマーク」取得

賦形剤というサプリメントの形を保つための添加物を使用していません。安心できる成分だけでつくられており、その証として「ピュアマーク」がつけられています。

お客様相談室を設置し健康の相談や悩みに対応

商品の説明はもちろん。体の悩みにも答えてくれる専門部署…なんですが、色々調べても「お客様相談室」という名前で電話番号を探すことができません。お電話でのお問い合わせ一覧はHPにあるのですが、簡単に探すことができないのは少し不親切に感じます。

子供が飲むことはできますか?

ビルベリーエキスの主成分「アントシアニン」は子供が摂っても悪くはない成分です。ただ過剰に飲みすぎると下痢になる可能性があります。公式サイトでは子供の服用について言及している文言はみつかりませんでした。

さらにブルーベリーアイプレミアムは他に20種類以上の成分が入っています。その全ての栄養が子供にとって今必要なものなのか、そう考えると積極的に飲ます必要はないと考えます。それなら1日3食バランスの良い食事を家族で食べる方がよっぽどいいと思います。

アレルギー物質について

乳、大豆、ゼラチンが指定されています。該当する方は摂取を控えて下さい。

副作用について

調べてみましたが、副作用の情報は出てきませんでした。

ただし気を付けて欲しいのが、他の成分として配合されている「ビタミンE」、これは過剰摂取すると骨粗鬆症のリスクが高まります。入っている量は微量と思われますが、食事でも接収することが多いビタミンE、気になる方は一度相談された方がいいでしょう。

ちなみに、ビタミンEの一日摂取量は成人女性6.5mg、ブルーベリーアイプレミアムには含有量が記載されていません。分からないというのは不安になる方もいらっしゃるのでは。

さらに乳酸菌も配合されています。例としてビフィズス菌・フェカリス菌・ラブレ菌を挙げています。ただしお腹の調子を整える乳酸菌は菌の種類によって合う合わないがあります。もしブルーベリーアイプレミアムでお腹の調子がおかしくなってしまったら、控えるか相談することをおすすめします。

まとめ

製品自体の安心感はありました。国際的にも認められている認証マークも沢山取得をしています。

だけど、注文のしにくさ、成分の配合量の不明瞭さ、メインの成分の配合量の少なさ等、残念な部分も多いサプリメントということが分かりました。知名度は高いですが、それに見合った製品かどうかは不安が残る結果です。全てにおいて明瞭・明確さが欲しいと感じました。

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